Ani çarpıntı hissi ne zaman normal olmayabilir? | KlinikSağlık

Klinik Rehber Tabanlı Bilgi

Yayın Tarihi: 20 Aralık 2025 · ⏱ Okuma Süresi: ~6 dakika

Klinik Bilgi NotuBu içerik; kardiyoloji, iç hastalıkları ve aile hekimliği branşlarının klinik yaklaşımları dikkate alınarak hazırlanmıştır.

Ani çarpıntı hissi, kalbin normalden daha hızlı, düzensiz veya güçlü attığının fark edilmesiyle ortaya çıkar. Birçok kişi hayatının bir döneminde bu hissi kısa süreli olarak yaşayabilir ve çoğu zaman geçici nedenlerle ilişkilidir.

Ancak çarpıntının sık tekrarlaması, uzun sürmesi veya farklı belirtilerle birlikte görülmesi bazı durumlarda daha dikkatli değerlendirilmesini gerektirebilir.

Ani çarpıntı hissi ne anlama gelebilir?

Çarpıntı; stres, kaygı, kafein tüketimi, uykusuzluk veya yoğun fiziksel efor sonrası ortaya çıkabilir. Bu tür durumlarda genellikle kısa sürelidir ve kendiliğinden düzelir.

Bununla birlikte çarpıntının belirgin bir tetikleyici olmadan ortaya çıkması ya da alışılmıştan farklı bir şekilde hissedilmesi, kalp ritmiyle ilişkili durumların değerlendirilmesini gerektirebilir.

Çarpıntının süresi ve sıklığı neden önemlidir?

Bir-iki dakika süren ve nadiren görülen çarpıntılar çoğu zaman ciddi bir soruna işaret etmez. Ancak gün içinde sık tekrar eden, uzun süren veya günlük yaşamı etkileyen çarpıntılar daha yakından izlenmelidir.

Özellikle istirahat halindeyken ortaya çıkan ya da giderek artan çarpıntılar, altta yatan farklı nedenlerin araştırılmasını gerektirebilir.

Günlük alışkanlıklar çarpıntıyı etkiler mi?

Kafeinli içecekler, enerji içecekleri, sigara kullanımı ve yoğun stres çarpıntı hissini artırabilir. Ayrıca yetersiz sıvı alımı ve düzensiz uyku da kalp atımlarının daha belirgin hissedilmesine neden olabilir.

Bu faktörlerin düzenlenmesine rağmen devam eden çarpıntılar, klinik değerlendirme gerektirebilir.