Boğaz ağrınız ve bademcik ağrınız mı var? Yutma güçlüğü çekiyor musunuz ve inatçı ve hoş olmayan bir öksürük sizi rahatsız...
Yemek Tarifleri
Tıp alanında zencefil kullanımının 2500 yıl öncesine dayanan uzun bir geçmişi vardır (3). Bu anlamda birçok ilacın önemli bir parçasıdır
Udi Hindi kozmetik sektöründen geleneksel tıbba birçok alanda kullanılıyor. Türkiye’de ise Udi Hindi çoğunlukla süs bitkisi olarak yetiştirilmektedir. Ancak Udi Hindi, yalnızca...
Çörek otu, 2.000 yılı aşkın süredir geleneksel ilaç olarak kullanılmaktadır.
Vitamin mükemmel bir tiamin kaynağıdır ve iyi bir folik asit ve E vitamini kaynağıdır. Haşhaş mineralleri ve vitaminleri sinirliliği, stresi...
Bitkisel baharatların yılın bu zamanında kullanılması, sindirimi daha zor yiyecekler tüketerek biraz rahatsız ettiğimiz sindirimi iyileştirmek için harikadır.
Muz A, B6, C ve E vitaminlerini içerir. Ayrıca potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfor ve selenyum gibi mineralleri de içerir. Güçlü...
İspanya'da yapılan bir araştırmaya göre sızma zeytinyağı, diğer bitkisel yağlardan farklı olarak meme kanserine karşı koruyor.
Yüksek tansiyon günümüzde giderek yaygınlaşan bir hastalık haline geliyor.
Proteinler vücudumuz için çok önemlidir ve et sevmeyenlerin vücutlarını tatmin etmek için çeşitli protein kaynakları tüketmeleri gerekir.
B grubu vitaminlerin dahil olduğu hayati fonksiyonların listesi gerçekten "kilometre uzunluğundadır". Her birinin kendi "görevi" vardır ve genellikle birbirlerini tamamlarlar,...
Ceviz sadece kekler için değildir! Onlarla yemek yapın ve alışkın olduğunuzdan farklı yemekler hazırlamak için kullanın - mutfakta denemekten korkmayın!
Yüksek tansiyon sorunu yaşayan kişiler her gün üç kivi tüketmelidir. Bu, kivinin kan basıncı seviyelerine etkisi konusunda araştırma yapan Oslo...
Bu sağlıklı, ucuz, yabani sebzenin modern insanın menüsünde daha sık bulunmasının birçok nedeni var.
Günümüzde kestane, sonbahar lezzetlerinin geleneksel bir bileşenidir. Bir zamanlar "fakir ekmeği" olarak kabul edilse de günümüzde kullanımı geri plana düşmüştür.
Tarçın sadece elmalı turta veya meyve çayının tadını çıkarmak için değildir. Kandaki şeker ve kolesterol seviyesini olumlu yönde etkiler.
Brokoli çiçekleri, gözlere ve cilde besin sağlayan bir antioksidan olan bir avuç lutein içerir. Bu, en son Amerikan araştırması tarafından...
Markette veya manavda düzenli olarak görmezden geldiğiniz ilginç görünümlü küçük yeşil sebze, yoğun biber aromasına sahip olmayabilir veya yeşil olarak...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...