Araştırmalar, açık renkli meyve ve sebzelerin romatoid artrit gibi inflamatuar bozuklukların gelişme riskini azalttığını göstermiştir. Tropikal meyveler, portakal, karpuz, havuç...
Yemek Tarifleri
Paprika herkesin kullanabileceği bir toz biberdir. Paprika biberi içerinde oldukça fazla mineral ve vitamin bulunuyor
Şimdiye kadar kerevizin yeni olduğuna ikna olduysanız, bilin ki tüm bu zaman boyunca hata içinde yaşadınız. Yani, bu sebzenin gerçek...
Yulaf, kötü kolesterolü düşürmenin ve kalp hastalığı riskini azaltmanın yanı sıra, damar sağlığı üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir.
Ohio Eyalet Üniversitesi'nden bilim adamları, bir idrar analizi yöntemi geliştirdiler ve potansiyel kanserojen süreçleri ve yenen sarımsak miktarını karşılaştırmalı olarak...
Taze soğan mevsimi, onsuz yemek hazırlamayı hayal bile edemeyeceğimiz bitki hakkında daha fazla bilgi edinmek için ideal bir zamandır
Artan kanıtlar, siyah üzümlerin sadece en popüler ve lezzetli meyve değil, aynı zamanda son derece sağlıklı olduğunu doğrulamaktadır. Yani
Kekik, pizzalar ve domates yemekleri için klasik, vazgeçilmez bir baharattır. Yemeklere daha güçlü bir aroma verir ve baharat karışımlarının bir...
Elma sirkesi yüzlerce yıldır ilaç ve birçok hastalığın önlenmesinde kullanılmaktadır.
Kutsal fesleğen: Şifalı bitkilerin kralı. Faydaları, kullanım şekilleri ve önemli bilgiler. Stres, bağışıklık, cilt ve kalp sağlığı için kutsal fesleğen.
Küresel bir sağlık meselesi haline gelen iyot eksikliğinin zeka geriliğine sebep olduğunu söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Filiz Çalışkan, Dünya...
Sığır, keçi ve kuzu gibi kırmızı etler vücut için faydalı olan protein, B-12 vitamini, demir ve çinko alımını artırabilir.
Brokoli, vitamin, mineral, lif ve antioksidan açısından zengin bir yeşil sebze türüdür. Brassica oleracea bitkisinden üretilen sebzeler hala karnabahar ve...
Patates, flavonoidler, karotenoidler ve fenolik asitler gibi birçok antioksidan bileşik içerir.
Önceleri bir noktada sahip olmadığınız birçok kişi, özellikle tatilden sonra, pantolonlarının daha önce olduğundan daha hafif hissettiği sonucuna varıyor.
Sağlıklı bir bağırsak hareketi çok önemlidir; kimse kabız hissetmek istemez!
Mikrodalga fırınlar: Onlardan nefret ediyoruz ama onları seviyoruz. Neredeyse herkes bir taneye sahip ve yiyecekleri ısıtmak için son derece kullanışlıdırlar.
Beyniniz İçin En Kötü 5 Yiyecek…Rafine karbonhidratları aşırı miktarda tüketmek beyniniz için zararlı olabilir.
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...