Yemek Tarifleri

Kapsamlı bir çalışma, balık tüketiminin depresyon riskini önemli ölçüde azalttığını gösterdi.
02.12.2024
Genellikle pişmiş olarak tüketilse de, birçok kişi bamyanın çiğ olarak yenmesinin güvenli olup olmadığını merak ediyor.
17.08.2024
Karpuz salatası, yaz aylarının en seferli ve lezzetli mezelerinden biridir. Hazırlaması oldukça kolay ve pratiktir.
30.06.2024
Kirazın sağlığa faydası saymakla bitmez. Kiraz, var olan en güçlü meyve ağaçlarından biri olduğu söylenebilir. Bize gerekli besinleri sağlarlar ve...
18.04.2024
C vitamini, vücutta depolanmayan bir vitamindir. C vitamini, su çözünür bir vitamindir ve vücut ihtiyacı olan miktarı aldıktan sonra fazlasını...
02.12.2023
Yengeç gibi deniz mahsulü sevenler için hamile kadınlar yengeç yiyebilir mi diye soruyor olabilirsiniz.
17.06.2023
Patates, dünya çapında çeşitli yemeklerde tüketilen inanılmaz derecede çok yönlü bir kök sebzedir. Birçok insan sebzelerin sağlıklı olduğunu düşünürken, patates...
06.06.2023
Hızlı kilo vermenin püf noktaları…Hangi ağırlık ve şekle sahip olduğunuz önemli değil ama önemli olan, vücudunuz ve kilo yönetiminiz hakkında...
03.06.2023
Modern yaşam çok hızlıdır, yediğiniz yiyeceklerde sağlıklı bir besin dengesini muhafaza etmek zor olabilir. Şeker bu besinlerden biridir ve vücuttaki...
03.06.2023
Hava sıcaklıklarının artması ile birlikte bir çok insan kilo verme telaşına düştü. Kimileri kendisine uygun olduğunu düşündüğü bir diyete başlıyor,
03.06.2023
Sıcak ve uzun günlere denk gelen Ramazan ayında oruç tutma süresi bu yıl 18 saate kadar çıkıyor. Bu uzun süreçte...
03.06.2023
Anemi, kanın vücudun tüm bölgelerine yeterli oksijen taşımaması durumudur. Çoğunlukla adet sırasında çok miktarda kan kaybeden kadınları etkiler.
03.06.2023
Adaçayı (lat. Salvia officinalis ) veya adaçayı, eski zamanlarda bile değer verilen son derece şifalı bir Akdeniz bitkisidir.
03.06.2023
Boğaz ağrınız ve bademcik ağrınız mı var? Yutma güçlüğü çekiyor musunuz ve inatçı ve hoş olmayan bir öksürük sizi rahatsız...
02.06.2023
Tıp alanında zencefil kullanımının 2500 yıl öncesine dayanan uzun bir geçmişi vardır (3). Bu anlamda birçok ilacın önemli bir parçasıdır
02.06.2023
Udi Hindi kozmetik sektöründen geleneksel tıbba birçok alanda kullanılıyor. Türkiye’de ise Udi Hindi çoğunlukla süs bitkisi olarak yetiştirilmektedir. Ancak Udi Hindi, yalnızca...
02.06.2023
Çörek otu, 2.000 yılı aşkın süredir geleneksel ilaç olarak kullanılmaktadır.
02.06.2023
Vitamin mükemmel bir tiamin kaynağıdır ve iyi bir folik asit ve E vitamini kaynağıdır. Haşhaş mineralleri ve vitaminleri sinirliliği, stresi...
02.06.2023