Kalça aknesi: Nedenleri, tedavisi ve önlenmesi

“Buttne” olarak da bilinen kalça aknesi, birçok kişinin utanç verici ve rahatsız edici bulduğu bir cilt sorunudur. Yüzdeki akneye benzer görünse de, kalça bölgesindeki bu kabarıklıkların nedenleri, tedavisi ve önlenmesi farklılık gösterebilir. Uzmanlar, kalça aknesi hakkında merak edilen tüm detayları ve bu durumla başa çıkmanın yollarını sizler için araştırdı.

Kalça Aknesi Neden Oluşur?

Kalça bölgesindeki sivilce benzeri kabarıklıkların çoğu aslında gerçek akne değildir. Dermatologlar, bu durumu genellikle folikülit olarak adlandırır. Folikülit, kıl köklerinin iltihaplanmasıdır ve bakteriyel, fungal enfeksiyonlar, tahriş veya kıl köklerinin tıkanması sonucu ortaya çıkabilir.

Kalçada akneye benzeyen kabarıklıkların diğer yaygın nedenleri şunlardır:

Dar giysiler, özellikle sentetik kumaşlar, uzun süre oturmak veya egzersiz sırasında oluşan sürtünme kıl köklerini tahriş edebilir. Terin cilt üzerinde birikmesi ve buharlaşmaması gözenekleri tıkayabilir ve bakteri üremesi için uygun bir ortam yaratabilir.

Sıkı ve hava almayan giysiler, cildin nefes almasını engelleyerek folikülit riskini artırır. Duş almamak veya terli kıyafetlerle uzun süre kalmak bakteri birikimine neden olabilir. Ancak aşırı ve sert peeling de cildi tahriş edebilir. Özellikle epilasyon, ağda veya tıraş sonrası kıl dönmeleri iltihaplanmaya ve sivilce benzeri lezyonlara yol açabilir. Bazı deterjanlar, yumuşatıcılar veya vücut bakım ürünlerindeki alerjenler cildi tahriş edebilir.

Genellikle “tavuk derisi” görünümüne neden olan bu durum, kalçalarda da küçük, sert kabarıklıklara yol açabilir. Nadiren de olsa, kalçada gerçek akne (komedonlar, papüller, püstüller ve kistler) de görülebilir. Hormonal değişiklikler bu duruma katkıda bulunabilir.

Kalça Aknesi Nasıl Tedavi Edilir?

Kalça aknesinin tedavisi, altında yatan nedene bağlı olarak değişiklik gösterir. İşte uzmanların önerdiği bazı tedavi yöntemleri:

Evde Uygulanabilecek Yöntemler Nelerdir?

Etkilenen bölgeyi günde iki kez nazik, kokusuz bir sabun veya temizleyici ile yıkayın. Sert peelinglerden kaçının. Günde birkaç kez 10-15 dakika boyunca ılık bir kompres uygulamak iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.Pamuklu ve diğer nefes alabilen kumaşlardan yapılmış bol giysiler tercih edin. Terli egzersiz kıyafetlerini değiştirin.

Reçetesiz Satılan Ürünler:

• Benzoil Peroksit içeren ürünler: Bakterileri öldürmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Vücut yıkama jeli veya kremler şeklinde bulunabilir.
• Salisilik Asit içeren ürünler: Gözenekleri temizlemeye ve cilt hücrelerinin dökülmesine yardımcı olabilir.
• Çay Ağacı Yağı: Antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Bir taşıyıcı yağ ile seyreltilerek uygulanabilir.
• Eksfoliasyon: Haftada birkaç kez nazik bir peeling uygulamak ölü cilt hücrelerini uzaklaştırarak gözeneklerin tıkanmasını önleyebilir. Kimyasal (AHA veya BHA içeren) veya fiziksel peelingler (keseler, nazik fırçalar) kullanılabilir.

Tıbbi Tedavi Seçenekleri

Evde uygulanan yöntemler işe yaramadığında veya sivilceler şiddetliyse bir dermatoloğa başvurmak önemlidir. Doktorunuz aşağıdaki tedavi yöntemlerini önerebilir:

Topikal Antibiyotikler: Bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için reçete edilebilir.
Topikal Kortikosteroidler: İltihabı ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Oral Antibiyotikler: Şiddetli folikülit vakalarında kullanılabilir.
Antifungal İlaçlar: Fungal enfeksiyon kaynaklı kaşıntılarda etkili olabilir.
İzotretinoin (Accutane): Nadiren şiddetli ve inatçı kalça aknesi vakalarında düşünülebilir.

Kalça Aknesi Nasıl Önlenir?

Kalça aknesi oluşumunu en aza indirmek için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

Terin cilt üzerinde uzun süre kalmasını önleyin. Sentetik kumaşlar yerine cildin nefes almasını sağlayan pamuklu iç çamaşırı kullanın. Özellikle egzersiz yaparken veya uzun süre otururken bol ve rahat giysiler giyin.

Bakteri birikimini önlemek için yatak çarşaflarınızı düzenli olarak yıkayın. Eğer uzun süre oturmanız gerekiyorsa, ara sıra kalkıp hareket edin. Cildinizi tahriş etmemeye özen gösterin. Alerjik reaksiyonlara neden olabilecek ürünlerden kaçının. Stresin hormonal dengenizi etkileyebileceğini unutmayın.

Kalça aknesi rahatsız edici bir durum olsa da, genellikle doğru tedavi ve önleyici tedbirlerle kontrol altına alınabilir. Eğer sorunlarınız devam ediyorsa veya şiddetliyse, bir dermatoloğa danışarak size özel bir tedavi planı oluşturmasını sağlamanız en doğru yaklaşımdır. Unutmayın, doğru bakım ve sabırla kalça bölgenizdeki sivilcelerden kurtulmak mümkündür.

Kaynak:

• American Academy of Dermatology Association – Acne on the Buttocks
• Healthline – Butt Acne: Causes, Treatment, and Prevention
• Medical News Today – Why do I have pimples on my buttocks?
• Cleveland Clinic – Butt Acne
• Verywell Health – What Causes Acne on the Buttocks?
• kliniksaglik.com