Emzirirken meme uçlarının zarar görmemesi için ipuçları

Evet Anneler, meme başı ağrısı emzirme aktivitelerini uygunsuz hale getirebilir. Çünkü sadece anne kendini rahatsız hissetmekle kalmaz, sonunda küçük olan da yeterince süt alamaz. Ancak meme başı ağrısı anne tarafından önlenebilen bir durumdur. İşte, Very Well Family’den alıntılandığı gibi, emzirirken annenin meme uçlarının incinmemesi için yapılabilecek bazı şeyler.

Emzirirken ağrıyan meme uçları nasıl önlenir

Bebeğin iyi emdiğinden emin olun

Bebeğin iyi beslenmesini sağlamak, yani memeye sıkıca bağlı olması, başarılı emzirmenin anahtarıdır. Göğsüne iyi yapışmış bir bebek meme ucunun tamamını ve areolanın bir kısmını ağzına sokacaktır. Sadece meme başı ağzında ise diş etleri meme ucuna baskı yaparak annede ağrıya neden olur. Bu pozisyon aynı zamanda bebeğin beslenirken yeterince süt alamamasını sağlar anneler.

Uygun emzirme pozisyonu

Doğru emzirme pozisyonu hem annenin hem de bebeğin rahat etmesini sağlayacaktır. Bu aynı zamanda küçük çocuğunuza maksimum bağlanmayı teşvik edecektir. Beşik arası tutuş ve beşik tutuş gibi emzirmenin başlangıcında denenebilecek bazı pozisyonlar. Bu pozisyon annenin bebeğin meme ucunu ve ağzını görmesini kolaylaştırır.

Daha sık emzirin

Yenidoğanların mideleri daha küçüktür ve anne sütünü çabuk sindirirler. Bu onu daha sık acıktırıyor anneler. Bu nedenle, emzirmek için ne kadar uzun süre beklerse ve acıkırsa, emzirildiğinde memeyi o kadar agresif emer. Meme uçlarınızın ağrılı hissedip hissetmeyeceğine şaşmamalı. Bu nedenle bebeğinizin ihtiyaçlarına göre daha sık emzirmeye çalışın.

Meme cilt sağlığına dikkat edin

Emziren annelerin areola çevresinde, cildi nemlendirme ve memeyi enfeksiyondan koruma işlevi gören Montgomery bezleri adı verilen topaklar bulunur. Bu nedenle meme cildinizin sağlığını korumak için yapılması gereken pek bir şey yok anneler. Göğsü düzenli olarak ılık suyla durulamak gibi basit şeyler yapın ve meme uçlarında kuruluğa ve tahrişe neden olabilecek sabun ürünleri kullanmaktan kaçının.

Sütyenleri ve göğüs pedlerini düzenli olarak değiştirin

Süt sızıntıları genellikle sütyenlerin ve göğüs pedlerinin daha hızlı ıslanmasına neden olur. Bu, cilde zarar veren ve meme başı ağrısına neden olan bakteri ve mantarların büyümesini tetikleyebilir. Bu nedenle, sütyeninizi ve göğüs pedlerinizi birkaç saatte bir düzenli olarak değiştirmelisiniz.

Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez