Bu 5 Yiyecek İdrar Yolu Enfeksiyonlarının Üstesinden Gelmeye Yardımcı Olabilir

İdrar yolu enfeksiyonu, idrar yaparken pelvik bölgede ağrı ve yanma ile karakterizedir.

Aslında, hastalann da yüksek ateşten üşüme yaşaması nadir değildir.

Erkeklere kıyasla kadınlarda üretral yolun daha kısa olması ve anüse yakın yerleşimi nedeniyle kadınların bu enfeksiyona daha duyarlı olduğu ortaya çıkmaktadır. 

Sık sık dar giysiler, nemli veya ıslak pantolon giymek ve aktif cinsel ilişki dahil olmak üzere birçok faktör kişinin idrar yolu enfeksiyonları yaşamasına neden olur.

Ölümcül bir hastalık olmasa da tedavi edilmezse enfeksiyon daha da kötüleşir çünkü bakteriler böbreklere yayılabilir.

Bir doktordan ilaç almanın yanı sıra, idrar yolu enfeksiyonları da aşağıdaki gibi beş besin tüketilerek tedavi edilebilir.

Karpuz

Karpuz, bağışıklık sistemini güçlendirebildiği için vücuda iyi gelen vitamin ve mineralleri içerir.

Vitaminler ve mineraller de bakteri büyümesini azaltmaya yardımcı olabilir ve idrar yolu enfeksiyonu olan kişilerde iltihabı kontrol edebilir. Karpuz meyvesi doğrudan tüketilebileceği gibi suyu da yapılabilir.

Limon

Limon idrar yolu enfeksiyonları ile baş edebilmek için hindistan cevizi suyu ile karıştırılmalıdır.

Bu, iki bileşenin karışımının vücudun savunmasını daha da güçlendirdiğine inanıldığı için yapılır.

Ayrıca limon ve hindistancevizi içindeki bileşikler enfeksiyona neden olan bakterilerin ortamını değiştirebilir, böylece üreme süreci engellenir.

Böylelikle idrar üretimi artacak ve üretra daha temiz olacaktır.

Kereviz

Bu yeşil sebze, vücut tarafından ihtiyaç duyulan ve idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisine yardımcı olduğuna inanılan antioksidanlar, vitaminler ve mineraller içerir. Limon ve hindistancevizi suyu karışımı gibi, kereviz tüketmek de idrar üretimini artırabilir, böylece idrar yolu daha temiz olur. 

Üzüm

Kırmızı üzüm yemeyi kim sevmez? Lezzetli olmasının yanı sıra, bu meyvenin idrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmek için doğal bir çare olarak da kullanılabileceği ortaya çıktı.

Üzüm, iltihabı azaltmak ve hastalık sonrası iyileşmeyi iyileştirmeye yardımcı olmak için yararlı olan antioksidanlar açısından çok zengindir.

Papaya

Papaya meyvesi, bulunması çok kolay olan yüksek asitlik seviyesi içeren bir meyvedir. Papaya meyvesi ayrıca C vitamini ve bir doğal antioksidan kaynağı içerir.

Bu içeriği ile papaya meyvesi, idrar yolu enfeksiyonlarına neden olan bakterilerin yok edilmesine yardımcı olmak ve üriner sistemin sağlığını tedavi etmek için kullanılabilir. 

Yani bunlar idrar yolu enfeksiyonlarını doğal olarak tedavi edebilen beş besindir.

Yukarıdaki beş yiyeceği yemenin yanı sıra, her zaman sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeli ve idrar yolu enfeksiyonlarının tekrar etmesine neden olabilecek şeylerden kaçınmalısınız.

Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez