google.com, pub-4494608888892712, DIRECT, f08c47fec0942fa0

Prof. Dr. Canan Karatay, zeytinyağının mucizelerini anlattı

Zeytinyağının ‘altın’ değeri nedir? Prof. Dr. Canan Karatay açıklıyor. Kalp sağlığı, romatizma ve pıhtılaşma üzerine zeytinyağının etkileri. Sağlıklı yaşam için ipuçları.

07.03.2025 Düzenleme: 07.03.2025 17:14

Prof. Dr. Canan Karatay, zeytinyağının sağlığa faydalarını ve bitkisel yağların zararlarını anlattığı yeni videosuyla dikkat çekti. “Mutlaka zeytinyağı için” çağrısında bulunan Karatay, zeytinyağının “altın” değerindeki önemini ve hastalıklarla mücadeledeki rolünü vurguladı.

Zeytinyağının “Altın” Değerindeki Önemi

Prof. Dr. Karatay, zeytinyağının antioksidan özellikleri, kalp sağlığını koruyucu etkisi ve iltihap önleyici özellikleriyle “altın” değerinde olduğunu belirtti. Özellikle soğuk sıkım zeytinyağının düzenli tüketiminin vücuda sayısız fayda sağladığını vurguladı.

Bitkisel Yağların Zararları

“Çiçek yağı” olarak bilinen rafine bitkisel yağların vücuda ciddi zararlar verdiğini belirten Karatay, bu yağların trans yağ içerdiğini ve kalp hastalıkları, obezite ve kanser gibi birçok hastalığa zemin hazırladığını ifade etti.

Zeytinyağına İftira Kampanyası

1950’lerden sonra türküler ve dizilerle zeytinyağının nasıl kötülenmeye çalışıldığını anlatan Karatay, bu durumun nedeninin endüstriyel bitkisel yağların yaygınlaştırılması olduğunu söyledi.

Hangi Zeytinyağı İçilmeli?

İçmek için en uygun zeytinyağının soğuk sıkım, doğal ve sızma zeytinyağı olduğunu belirten Karatay, bu tür zeytinyağlarının antioksidan ve besin değerlerinin daha yüksek olduğunu söyledi.

Bilimsel Yayınlar Zeytinyağının Faydalarını Ortaya Koydu

Bilimsel yayınların zeytinyağının kalp sağlığını koruyucu, iltihap önleyici ve kanserle mücadelede etkili olduğunu ortaya koyduğunu belirten Karatay, bu yayınların zeytinyağının önemini bir kez daha kanıtladığını söyledi.

Zeytinyağı Pıhtılaşmayı Önler

İki yıl önce tüm dünyada kollara vurulan malum sıvıların pıhtılaşmayı artırdığını belirten Karatay, zeytinyağının ise bu pıhtı oluşumunu önlediğini ve kan akışını düzenlediğini söyledi.

Yunanistan Artrit Federasyonu’ndan Müjde

Yunanistan Artrit Federasyonu’nun zeytinyağı ile yapılan çalışmada romatoid artrit hastalarına müjdeli haberler verdiğini belirten Karatay, zeytinyağının romatoid artrit ağrılarını azalttığını ve iltihabı önlediğini söyledi.

Kalp Krizini Önlemede Zeytinyağı

Kalp krizini önleme üzerine yapılan bilimsel bir çalışmada zeytinyağının damar sağlığını koruyucu ve kan basıncını düzenleyici etkileri gösterildiğini belirten Karatay, zeytinyağının kalp krizi riskini azalttığını söyledi.

İngiltere’de Zeytinyağı Eczanelerde İlaç Olarak Satılıyor

İngiltere’de zeytinyağının eczanelerde ilaç olarak satıldığını belirten Karatay, bu durumun zeytinyağının sağlık üzerindeki önemini bir kez daha kanıtladığını söyledi.

Soğuk Sıkım Zeytinyağının Faydaları

Soğuk sıkım zeytinyağının düzenli içilmesiyle vücutta antioksidan etkisi, iltihap önleyici etki, kalp sağlığını koruyucu etki, sindirim sistemini düzenleyici etki ve bağışıklık sistemini güçlendirici etki gibi birçok fayda sağladığını belirten Karatay, zeytinyağının vücudu hastalıklara karşı koruduğunu söyledi.

Zeytinyağının Cilde Faydaları

Zeytinyağının cilde sürüldüğünde nemlendirici, antioksidan ve yaşlanma karşıtı etkiler gösterdiğini belirten Karatay, zeytinyağının cildi beslediğini ve koruduğunu söyledi.

Sarı Kantaron Yağı ve Romatizma

Zeytinyağında bekletilerek elde edilen sarı kantaron yağının romatizmal ağrıları giderdiğini belirten Karatay, bu yağın iltihap önleyici ve ağrı kesici özelliklere sahip olduğunu söyledi. Prof. Dr. Canan Karatay, zeytinyağının mucizevi faydalarını vurgulayarak herkesi düzenli olarak zeytinyağı tüketmeye davet etti.

Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez.

YAZAR BİLGİSİ