Şeker hastalığı neden olur, nasıl tedavi edilir?

Şeker hastalığı neden olur, nasıl tedavi edilir sorusunu cevabı makalemizde.  Şeker hastalığı, vücudun kan şekeri seviyesini kontrol edemediği bir metabolik bozukluktur.

Bu hastalık, kan şekeri seviyesinin yüksek seviyelerde kalmasına neden olur ve zaman içinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Şeker hastalığının nedenleri, farklı tiplerine göre değişebilir. Şeker hastalığında, tip 1 şeker hastalığı, bağışıklık sisteminin insülin üreten hücreleri yok etmesi sonucu ortaya çıktığı bilinmektedir.

Diğer bir tür olan Tip 2 şeker hastalığı ise, genellikle obezite ile ilişkilidir ve vücudun insülin hormonuna karşı direnci olduğu durumlarda ortaya çıkar.

Şeker hastalığının tedavisi, hastalığın tipi, şiddetine ve kişinin yaşam tarzına göre değişkenlik göstere bilir.

Şeker hastalığında tedavisi ve kilo

Şeker hastalığının tedavisinde, kan şekeri seviyelerinin takip edilmesi, dengeli beslenme, fiziksel aktivite, stres ve kilo yönetimi, ilaç ve gerekirse insülin kullanımına dikkat edilmelidir.

Şeker hastalığına ne iyi gelir?

Şeker hastalığına iyi gelen yiyecek ve içecekler, kan şekerini düşürmeye veya dengede tutmaya yardımcı olanlardır. Şeker hastalığına iyi gelen yiyecek ve içeceklerden bazıları şunlardır:

• Tarçın: Tarçın, kan şekerini düşürmeye ve insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olan bir baharattır.

• Zerdeçal: Zerdeçal, kan şekerini düzenlemeye ve diyabet komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olan bir baharattır.

• Zencefil: Zencefil, kan şekerini ve insülin seviyelerini düşürmeye yardımcı olan bir baharattır.

• Soğan: Soğan, kan şekerini düşürmeye ve insülin direncini azaltmaya yardımcı olan bir sebzedir.

• Ceviz: Ceviz, kan şekerini düşürmeye ve insülin duyarlılığını artırmaya yardımcı olan bir kuruyemiştir. Cevizi ara öğün olarak veya yoğurt, salata, yulaf ezmesi gibi yiyeceklere ekleyerek tüketebilirsiniz.

• Armut: Armut, kan şekerini düzenlemeye ve insülin direncini azaltmaya yardımcı olan bir meyvedir. Armutu çiğ olarak veya komposto, reçel, kek gibi yiyeceklere ekleyerek tüketebilirsiniz.