Modern yaşamın vazgeçilmezi olan dijital cihazlar, uzun çalışma saatleri ve yanlış yaşam alışkanlıkları, gözlerimizi daha önce hiç olmadığı kadar yoruyor.
Nioli yağı neden kullanılır?
Nioli yağı, antiviral ve antibakteriyel özellikleri sayesinde soğuk algınlığı ve grip semptomlarının hafiflemesine yardımcı olabilir.İşte nioli yağının faydaları..
Nioli yağı, Melaleuca quinquenervia ağacından elde edilen uçucu bir yağdır. Avustralya ve Yeni Gine’ye özgü bu ağaç,geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılmaktadır.
Nioli yağı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli faydaları olduğu düşünülen güçlü bir antiseptik, antibakteriyel ve antifungal maddedir:
Cilt Sağlığı:
- Akne ve sivilce: Nioli yağı, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikleri sayesinde akne ve sivilce tedavisinde etkili olabilir. Ciltteki bakterileri öldürmeye ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olarak sivilcelerin iyileşmesini hızlandırabilir.
- Egzama ve sedef hastalığı: Nioli yağı, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıklarının neden olduğu kaşıntı,kızarıklık ve iltihaplanmayı hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Yara ve yanıklar: Nioli yağı, antiseptik ve antibakteriyel özellikleri sayesinde yaraların ve yanıkların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Ayrıca enfeksiyon riskini de azaltabilir.
Solunum Sağlığı:
- Soğuk algınlığı ve grip: Nioli yağı, antiviral ve antibakteriyel özellikleri sayesinde soğuk algınlığı ve grip semptomlarının hafiflemesine yardımcı olabilir. Öksürüğü, boğaz ağrısını ve burun tıkanıklığını azaltabilir.
- Astım ve bronşit: Nioli yağı, solunum yollarındaki iltihaplanmayı azaltarak astım ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir.
Diğer Faydaları:
- Ağrı kesici: Nioli yağı, eklem ağrısı ve kas ağrısı gibi ağrıların hafiflemesine yardımcı olabilir.
- Böcek kovucu: Nioli yağı, sivrisinek ve diğer böcekleri kovucu etkisiyle bilinir.
- Sindirim sistemi: Nioli yağı, hazımsızlık ve mide bulantısı gibi sindirim sistemi problemlerinin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Nioli yağı nasıl kullanılır?
- Nioli yağı aromaterapi yoluyla kullanılabilir. Birkaç damla yağı bir difüzöre veya havaya püskürtülebilir.
- Nioli yağı cilt üzerine seyreltilmiş olarak uygulanabilir. Birkaç damla yağı taşıyıcı bir yağ (badem yağı, hindistan cevizi yağı gibi) ile karıştırarak cildinize masaj yapabilirsiniz.
- Nioli yağı banyo suyuna eklenebilir. Birkaç damla yağı banyo suyuna ekleyerek rahatlatıcı bir banyo yapabilirsiniz.
Nioli yağı kullanırken dikkat edilmesi gerekenler?
- Nioli yağı hamileler ve emziren anneler tarafından kullanılmamalıdır.
- Nioli yağı cilt tahrişine neden olabilir. Cildiniz hassas ise, nioli yağını kullanmadan önce bir alerji testi yapmanız önerilir.
- Nioli yağı gözlerle temas etmemelidir.
- Nioli yağını çocukların erişemeyeceği yerlerdesaklayınız.
Nioli yağı genel olarak güvenli bir yağ olarak kabul edilir. Ancak, herhangi bir sağlık probleminiz varsa nioli yağı kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önemlidir.
YORUMLAR