Kış çayı nasıl hazırlanır? Kış çayının faydaları

Kış çayı, soğuk kış günlerinde hem içimizi ısıtan hem de bağışıklık sistemimizi güçlendiren harika bir içecektir.

08.11.2024
Kış çayı nasıl hazırlanır? Kış çayının faydaları

İşte kış çayı hazırlamak için bazı tarifler ve içerikler:

Kış Çayı Tarifi

Malzemeler:

  • Ihlamur
  • Zencefil
  • Zerdeçal
  • Gül
  • Hatmi çiçeği
  • Hibisküs
  • Papatya
  • Karanfil
  • Karahindiba
  • Adaçayı

Hazırlanışı:

  1. Tüm malzemeleri bir French press veya demliğe koyun.
  2. Üzerine 2-3 bardak kaynar su ekleyin.
  3. 5 ila 15 dakika demlemeye bırakın.
  4. Demlendikten sonra içe bilirsiniz.

Kış Çayının Faydaları

  • Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı korur.
  • Boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelir.
  • Balgam söktürücü etkisi vardır.
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.