Isırgan otu çayı neden içilir?

Şeker seviyelerinin ve kan basıncının düzenlenmesi: Isırgan otu kan şekeri seviyelerinin sabit kalmasına ve kan basıncının düşmesine yardımcı olabilir.

Isırgan otu çayı neden içilir?

Isırgan otu yaprağı ekstresinin de tip 21 diyabetli kişilerde glikoz seviyelerini düşürdüğü düşünülmektedir.

Hastalıkların önlenmesi: Isırgan otu çayı, diyabet, kanser, kalp hastalığı ve obezite gibi kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olan polifenoller içerir. Ayrıca sindirimi düzenlemeye ve kabızlık ve ishal olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Isırgan otu çayının faydaları nelerdir?

Ağrıyı Giderir: Isırgan otunun antiinflamatuar özellikleri kas, eklem ve baş ağrısı ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir.

Böbrek, idrar sistemi ve prostat sağlığının korunması: Isırgan otu çayı idrar yolu enfeksiyonları, böbrek ve prostat sorunlarının tedavisinde kullanılmaktadır.

Isırgan otu çayı nasıl hazırlanır? İşte basit bir tarif:

Tencereye 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş ısırgan otu yaprağı koyun.

1 litre suyun üzerine dökün.

10-15 dakika kısık ateşte pişirin.

İstediğiniz gibi süzün ve tatlandırın.

Not: Taze ısırgan otu yaprakları kullanıyorsanız, kaynar suda pişirmeden önce iki gün bekletin.