Hamile kadınlarda anemi neden tehlikelidir?

Dünya Sağlık Örgütü, gebelikte anemi az 11 g / dL olan bir hemoglobin seviyesi, olarak tanımlanır.

Özellikle  gelişmekte olan ülkelerde hamile bir kadının anemi yaşamasının nedenleri çok çeşitlidir.

Yetersiz beslenme veya yetersiz beslenme durumundan başlayarak; hamilelik sırasında yetersiz demir, folik asit ve vitamin alımı; ve sıtma, solucanlar ve tüberküloz gibi herhangi bir zamanda ortaya çıkabilecek enfeksiyonların sayısı .

Gebelikte anemi hafif semptomlara neden olabilir ve bazen fark edilmeyebilir.

Bununla birlikte, sürüklenmesine izin verilirse ve daha da kötüye gitme eğilimi varsa, ortaya çıkan semptomlar değişebilir.

Aneminin bilmeniz gereken bazı belirti ve semptomları şunları içerir:

• Vücudu kolayca zayıf hissetmek

• Özellikle ciltte, tırnaklarda ve dudaklarda vücut solgunluğu görülebilir.

• İştahsızlık

• Konsantre olmak zor

• Soğuk eller ve ayaklar

• Spazmlar eşlik edebilir

• Baş dönmesi

Hamilelik sırasında anemi riski

Hamile kadınlarda anemi tedavi edilmezse, sonuçları kötü olabilir.

Düşük yapma riskinden başlamak, erken doğum yapmak ve düşük vücut ağırlıklı bebekler doğurmak artabilir.

Erken doğan ve düşük doğum ağırlıklı bebekler kesinlikle bebek ölüm riskini artırır.

Bunun nedeni, bebeğin bağışıklık sisteminin henüz mükemmel olmaması ve hala tam olarak oluşmamış organlar olabilmesidir.

Hamilelikte anemi fetüste sorun yaratmanın yanı sıra annedeki ölüm oranını da artırmaktadır.

Bu duruma doğum öncesi kanama (29. gebelik haftasından sonra doğum kanalından kanama ) veya doğum sonrası (doğumdan sonra oluşan kanama) neden olabilir.

Bu kanama, annenin doğum sırasında kolayca kas yorgunluğu veya uterus kası kasılmalarının olmaması nedeniyle oluşur.

Devam eden kanama, hayati tehlike oluşturan bir şok durumuna neden olabilir.

Hamilelik sırasında kansızlığı önlemek için hamilelik sırasında demir ve diğer vitaminlerin karışımını içeren vitaminleri alabilirsiniz.

Hamileliğe hazırlanırken ve hamileyken tüketilen vitaminlerin vücuttaki demir ihtiyacını karşılamaya yardımcı olduğuna inanılır.

Vitaminlerin yanı sıra günlük menünüzde bol miktarda demir içeren yiyecekler de yiyebilirsiniz.

Yumurta gibi demir yönünden zengin yiyecekler eklemeniz yeterlidir; sığır eti gibi kırmızı et; brokoli, lahana, ıspanak, fasulye ve tofu gibi yeşil sebzeler.

Demir içeren yiyeceklerin yanı sıra, vücuttaki demirin emilimini optimize etmek için yararlı olan bir C vitamini kaynağı da tüketebilirsiniz. Portakal, çilek, domates ve kivi gibi meyveler şeklinde C vitamini yönünden zengin yiyecekler bulabilirsiniz.

Hamilelikte anemi, hamile kadınlar ve fetüs için tehlikeli bir durumdur.

Bu nedenle, en yakın sağlık kuruluşunda düzenli doğum öncesi bakım ziyaretleri (gebelik kontrolleri) yapın.

Bununla anne ve fetüsün sağlığını izleyebilirsiniz, böylece en ufak bir sorun bile hemen tedavi edilebilir.

Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez.