Birçok kişi tarafından tıbbın babası olarak kabul edilen Hipokrat zamanında sirke birçok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılmıştır.

Amerikan İç Savaşı sırasında sirke antiseptik olarak kullanıldı.

 Elma sirkesini bu kadar özel yapan nedir?

Elma sirkesinin ana maddesi olan elma, olağanüstü besleyici özelliklere sahiptir ve en sağlıklı meyve olarak bilinir.

Elma pektin, beta-karoten, kalsiyum, demir, fosfor ve potasyum gibi birçok vitamin ve mineral içerir. Ayrıca elma, enzim ve amino asit kaynağıdır.

Elma sirkesi vücudu temizlemek için mükemmel bir ajandır. Sirke vücuttaki yağ ve mukus birikintilerini parçalar ve böylece karaciğer, böbrekler ve diğer organların sağlığını iyileştirir.

Elma sirkesi kanı okside eder ve yüksek tansiyon riskini azaltır. Vücuda gıda ile girebilecek patojenik bakterileri ve toksik maddeleri nötralize eder.

Elma sirkesi sağlıklı sindirim ve bağırsak fonksiyonunu destekler.

Araştırmalar elma sirkesinin kalbi güçlendirmeye, kan şekerini dengelemeye ve birçok kanser türü riskini azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. Sirke vücuttaki toksinleri atar ve kilo vermeye yardımcı olur.

Her gün iki çay kaşığı elma sirkesini suyla içmeyi deneyin. Elma sirkesini salata, sebze vb. üzerine serpebilirsiniz. Ayrıca sıcak veya soğuk içtiğiniz elma sirkesi, su ve baldan bir içecek yapabilirsiniz.

Elma sirkesi hangi hastalıklara iyi gelir?

Elma sirkesi ile tedavi edebileceğiniz birçok hastalık var. Onlardan bazıları:

Artrit

Her gün birkaç çay kaşığı sirke içmenin yanı sıra ağrıyan bölgeyi sıcak bir sirke ve su solüsyonuyla (yarım bardak sirkeye üç bardak su) karıştırabilirsiniz.

 Yüksek tansiyon

Elma sirkesinde bulunan potasyum kalp üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve kan basıncını düşürür.

Kilo vermek

Metabolizmanız iyi çalışmıyorsa kilo vermeniz mümkün değildir. Elma sirkesi vücudu temizler ve sindirime yardımcı olur, böylece metabolizmayı etkiler ve yağları vücutta depolamak yerine yakar.

Kanser

Sirkesi kanserli hücrelerin büyümesini engellediği için kanseri önlemek ve tedavi etmek için kullanılabilir.

 Kabızlık

Elma sirkesi, bağırsak işlevine yardımcı olan ve kabızlığı önleyen pektin içerir.

Bunlar elma sirkesinin nasıl kullanılabileceğine dair sadece birkaç örnek. Zor kazandığınız parayı pahalı ilaçlara harcamaya başlamadan önce, ucuz olan ve hiçbir yan etkisi olmayan elma sirkesini deneyin.