Narsistlerin sizi aşağılamak için kullandığı 7 gizli cümle

Narsistlerin, sizi aşağılamak ve kendilerini yüceltmek için ustaca manipülatif cümleler kullanırlar.

Bu cümleler, çoğu zaman masumane görünse de, aslında derin bir aşağılama ve küçümseme barındırır. İşte narsisistlerin sıklıkla kullandığı ve sizi küçük düşürmeyi amaçlayan 7 gizli cümle:

1. “Kaba olmak istemem ama…”

Bu cümle, narsisistin yaklaşan hakaret veya eleştirisini yumuşatmak için kullandığı klasik bir taktiktir. “Kaba olmak istemem ama, bu kıyafet sana hiç yakışmamış” gibi bir ifade, sizi hem eleştirir hem de eleştiriyi masum gösterir.

2. “Abartıyorsun!”

Duygularınızı ifade ettiğinizde, narsisistin ilk tepkisi genellikle bu olur. Bu, duygularınızı ve deneyimlerinizi geçersiz kılmanın ve sizi aşırı tepki vermekle suçlamanın sinsi bir yoludur.

3. “Başka kimsenin bir sorunu yok!”

Bu cümle, sizi izole etmeyi ve endişelerinizin yersiz olduğunu hissettirmeyi amaçlar. Sizi kendinizden şüphe etmeye iter ve yalnız hissetmenize neden olur.

4. “Çok hassassın!”

Bu ifade, duygularınızı küçümsemenin ve sizi zayıf göstermenin bir yoludur. Narsisist, empati eksikliği nedeniyle sizin duygularınızı anlamaz veya önemsemez.

5. “Şaka yapıyordum!”

İncitici bir yorum veya davranıştan sonra bu cümleyi kullanarak sorumluluktan kaçarlar. Bu, sizi şüpheye düşürmeyi ve kendi algılarınızı sorgulatmayı amaçlar.

6. “İltifat kabul edemiyor musun?”

Narsisistler, aslında hakaret içeren “iltifatlar” yaparlar. Eleştirildiğinde ise sizi “iltifatı anlamamakla” suçlarlar ve sizi yetersiz hissettirirler.

7. “Ben sadece senin iyiliğini istiyorum!”

Bu cümle, kontrol ve manipülasyonun bir maskesidir. Narsisist, sizin adınıza kararlar alarak sizi kontrol etmeye çalışır ve bunu sizin iyiliğiniz için yaptığını iddia eder.