Dilin neden beyazlaştığını biliyor musunuz? Bu belirtiler enfeksiyon belirtisi olabilir

Beyaz dil, normal bir durum olmaması nedeniyle endişe verici olabilir; ancak çoğu zaman zararsızdır.

Beyaz rengin enfeksiyon habercisi olabileceği durumlar da vardır. Dilimizin yüzeyinde papilla adı verilen küçük çıkıntılar vardır. Bu çıkıntılarda yiyecek artıkları, bakteriler ve ölü hücreler depolanır.

Bu maddelerin birikmesi beyaz renge neden olabilir. Dilinizi düzenli olarak atıklardan arındırarak vücudunuzun ‘temizlenmesini’ ve sürekli detoksifikasyonunu sağlayabilirsiniz.

Dil temizliği tat alma duyusunun hassasiyetini artırır, nefesi tazeler, çürük, plak ve diş eti hastalıklarını önler.

Dil neden beyaz olabilir?

Beyaz dil çeşitli hastalıkların habercisi olabileceği gibi tedavinin tamamlanmasının da bir sonucu olabilir. Dilin durumu, vücuttaki hastalıkların teşhisinde her zaman kullanılmıştır.

Dil, ağrı oluşmadan önce vücutta bir şeylerin ters gittiğini bize gösterir ve hastalıkların varlığını ortaya çıkarabilir.

Eski şifacılar, altta yatan hastalığın tüm belirtileri ortadan kalkmış olsa bile, dil sağlıklı görünene kadar hastanın tam olarak iyileşmediğine inanırlardı.

Dilde beyaz veya diğer plakların oluşması birçok nedenden kaynaklanabilir, ancak en sık karşılaşılan sorun diş hijyenimizle ilgilidir.

Ağız kuruluğu, ateş, sigara, alkol, ağız solunumu, antibiyotik kullanımı gibi etkenler beyaz dile neden olabilir.

Bu durum aynı zamanda bağışıklık sisteminin zayıfladığının veya vücutta bazı vitamin ve mineral eksikliğinin belirtisi de olabilir.

Ağrı ve yanma gibi başka belirtileriniz varsa, ek tedaviye ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza danışmanız daha iyi olacaktır.

Dilinizi temizleme ve dezenfekte etme ipuçları

Dilinizi doğal yollarla temizlemenize ve dezenfekte etmenize yardımcı olabilecek ipuçları var. Bu, diş etlerinizin ve hatta dişlerinizin sağlığının iyileşmesine yardımcı olacaktır.

1. Sarımsak

Sarımsak hakkındaki önyargılarınızı bir kenara bırakın ve çiğ olarak yemekten korkmayın; bu, bakterileri öldürmeye ve beyaz dilden kurtulmaya yardımcı olacaktır.

2. Aloe vera

Aloe veranın iltihap giderici ve iyileştirici özellikleri vardır. Dilinizdeki ve diş etlerinizdeki mikropları öldürmek için aloe vera içeren diş macunu ve ağız gargarası gibi ürünleri kullanabilir veya aloe vera suyu içebilirsiniz.

3. Tuz

Tuz dil temizleyicilerin en iyilerinden biridir. Tuzun aşındırıcı parçacıkları dilinizdeki kiri ve ölü hücreleri temizleyecektir. Dilinize bir miktar tuz serpin ve bir diş fırçasıyla bir dakika boyunca nazikçe fırçalayın. Daha sonra ağzınızı suyla çalkalayın. Günde iki kez tekrarlayın.

4. Zerdeçal

Zerdeçal sadece bir baharat değil, aynı zamanda antiseptik gargaralara harika bir alternatiftir.

Zerdeçal ve narenciye suyunu macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Macunu dilinizin üzerinde 2 dakika kadar ovalayın, ardından ılık suyla iyice durulayın.

5. Diş fırçası

Beyaz dilinize neden olan ölü hücreleri ve bakterileri temizlemek için dilinizi bir diş fırçasıyla dipten uca doğru nazikçe fırçalamayı deneyin. Çok fazla bastırmayın ve acele etmeyin, ayrıca dişlerinizi fırçalarken dilinizi de fırçalamayı unutmayın, bu da ağız sağlığınız için en az onun kadar önemli diyor.

6. Otlar ve tuz içeren dezenfektan ağız gargarası

Papatya, nane, adaçayı gibi şifalı otların da şifalı özellikleri vardır. Bir yemek kaşığı kurutulmuş papatya, bir tatlı kaşığı nane ve bir tatlı kaşığı adaçayı alın ve 4 su bardağı kaynamış suyun üzerine dökün.

Çorbanın soğumasını bekleyin ve süzün. Daha sonra çorbaya bir yemek kaşığı tuz ekleyin.

Dişlerinizi fırçaladıktan sonra günde iki kez ağzınızı bu doğal gargara ile çalkalayın ve dilinizdeki sonuçları görün.

7. Karbonat

Karbonat, fırıncılıktan ağız sağlığına kadar inanılmaz sayıda kullanım alanına sahip bir malzemedir; adeta sihirli bir malzemedir.

Bazı araştırmalara göre karbonat ağız ve dilimizin pH değerini artırarak bakteri sayısının azalmasını sağlıyor.

Limon suyunu bir macun haline getirin ve bunu dilinizdeki ölü hücreleri ve bakterileri temizlemek için bir peeling olarak kullanın.