Çikolata felç riskini azaltıyor

Çikolata, dünya çapında en popüler tatlılardan biridir ve aynı zamanda en çok araştırılan yiyeceklerden biridir. Son araştırmalar, inme riskini azaltabileceğini göstermiştir.

Çikolata felç riskini azaltıyor

Uzmanlar, haftada bir çikolata yiyenlerle çikolatanın tadına bile varmayanları karşılaştırdılar ve bu koyu inceliğin felç riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini buldular.

 

Ayrıca, felç geçiren kişilerin düzenli olarak çikolata yemeleri durumunda hayatta kalma şansları daha yüksektir.

 

Toronto Üniversitesi’nden uzmanlar, üç çalışmanın sonuçlarını inceledikten sonra, haftada bir çikolata yiyen 44.489 denekte yüzde 22 daha düşük felç riski buldular.

 

İnme geçiren kişilerin çikolata yedikleri takdirde ölüme yol açan komplikasyonlar olmadan hayatta kalma olasılıkları yüzde 46 daha yüksekti.

 

Daha doğrusu, haftada bir kez 50 gram çikolata tüketen yaklaşık 1.200 kişidir.

 

Uzmanlar,  sonuçlarının kesin olmadığını, ancak çikolata yemenin daha sağlıklı bir karar olduğunu iddia ediyor.

 

 

 

Diğer araştırmalar, çikolatanın hamile kadınları stres altındayken sakinleştirdiğini ve bebeklerinin daha mutlu olduğunu ve daha sık gülümsediğini göstermiştir. Flavonoidler ve teobromin ile dolu olan kakao çekirdekleri, birçok potansiyel hastalığı yok edebilir.

 

Bitter çikolata (yüksek oranda kakao içeren) adrenalin, noradrenalin, normetanefrin, kortikosteron ve stres hormonu kortizol düzeylerini düşürebilir.

 

Stres altındayken tabakları kırıp bağırmayın, birkaç küp bitter çikolata yiyin.

ETİKETLER:
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.