Kadın sağlığında gözden kaçan 5 gizli belirti

Sürekli yorgunluk, adet düzensizliği, cinsel isteksizlik, hormon dengesizliği ve alt karın şişliği… Kadın sağlığında gözden kaçan 5 gizli belirtiyi keşfedin.

12.11.2025
Kadın sağlığında gözden kaçan 5 gizli belirti

Tıbben Doğrulandı: Bu içerik uzman doktorlar tarafından hazırlanmış ve bilimsel kaynaklarla desteklenmiştir.

Yayın Tarihi: |
⏱ Okuma Süresi: ~6 dakika

Dr. Sophia Bennett

✍️ Yazan: Dr. Sophia Bennett — Endokrinoloji Uzmanı

Endokrinoloji • Kadın Sağlığı • Klinik Araştırmalar

Kadınlarda oluşan bazı belirtiler hafife alınsa da altta hormon düzensizliği, tiroit hastalığı, demir eksikliği veya kronik enflamasyon gibi önemli sağlık durumlarının işareti olabilir. “Normaldir geçer” demeden önce bu 5 gizli belirtiye dikkat edin.

1. Sürekli Yorgunluk ve Aşırı Üşüme

“Ne kadar uyusam da dinlenemiyorum.” Bu şikâyetin en sık nedenlerinden biri tiroit hormonu düşüklüğüdür (hipotiroidi).

  • Saç dökülmesi
  • Kuru cilt
  • Kilo almaya eğilim

Belirtiler ısrar ediyorsa tiroit fonksiyon testleri yapılmalıdır (TSH, T3, T4).

2. Adet Düzensizliği + Sivilce + Tüylenme Artışı

Bu kombinasyonun en sık nedeni: Polikistik Over Sendromu (PCOS).

PCOS zamanla insülin direncine ve kilo artışına yol açabilir.

3. Ani Duygu Değişimleri ve Odaklanma Güçlüğü

B12 eksikliği veya demir düşüklüğü, anksiyete ve konsantrasyon bozukluğu yapabilir.

Eşlik eden belirtiler:

4. Cinsel İstek Kaybı

Hormonal nedenli olabilir (östrojen veya testosteron düşüklüğü). Ayrıca kronik stres ve uykusuzluk da etkiler.

İpucu: Uyku + stres + hormonal sağlık birbiriyle bağlantılıdır. Birinde sorun varsa diğerlerinde de bozulma olabilir.

5. Karın Alt Bölgesinde Tek Taraflı Şişlik / Basınç

“Gaz sandım ama geçmiyor.” Bu his, yumurtalık kisti gibi jinekolojik bir sorunun belirtisi olabilir.

Sık Sorulan Sorular

Her yorgunluk tiroit kaynaklı mı?
Hayır, ancak sürekli üşüme + kilo alma + saç dökülmesi varsa tiroit testleri yapılmalıdır.


Adet düzensizliği kaç günde risklidir?
21 günden kısa veya 35 günden uzun sürüyorsa değerlendirilmelidir.


Yumurtalık kisti kendiliğinden geçer mi?
Bazı kistler küçülür; ancak ağrı, şişlik ve adet düzensizliği varsa doktor kontrolü gerekir.

Kaynaklar

  • NIH – Women’s Hormonal Health
  • Endocrine Society — Female hormone disorders
  • PubMed — Iron deficiency & cognitive function

Sorumluluk Reddi: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; tanı veya tedavi önerisi içermez. Şikayet durumunda sağlık uzmanına başvurunuz.