GÜZELLİK

Cildimize zarar veren nedir?

Cilt neredeyse tüm vücut bölgesini kaplar ve ağırlığının% 15’ini kaplar, bu da onu vücuttaki en büyük organ yapar. Deri bizi güneş, makyaj, sigara, kurum ve daha fazlası gibi günlük tehlikelerden koruyor, peki neden geri alamıyorsun?

Cilt, çevreden ağır bir şekilde etkilenen ve gün boyunca çoğu zararlı olan birçok “deneyimlerden” geçen hassas bir organdır. Bazen sessizce acı çekiyor ve devam eden hasarı sürdürüyor, bazen hemen fark ediyoruz. Güçlü bir güneşe sahip olmanın sigara ve kurum, makyaj, ter ve beslenmenin cildimizin nasıl göründüğü ve nasıl hissettiği üzerinde önemli bir etkisi olduğu bir sır değil. Bu nedenle, çeşitli cilt problemlerinden kaçınmak için cildinizi korumak ve temizliği ve hijyenine özen gösterilmesi önerilir.

Cildimize zarar veren nedir?

Cilde esnek ve genç, esnek bir görünüm veren bileşenlerden biri kollajendir. Kolajen sıklıkla uzun ve kısa süreli dermal hasara neden olan “serbest radikaller” adı verilen bir faktör tarafından saldırıya uğrar. Sonuç olarak, diğer sağlık moleküllerinden elektronları “çalıyor” ve hücreye zarar veriyorlar. Bu radikaller doğal olabilir ve hava veya yiyecek sindiriminden kaynaklanabilir veya güneş ışığı, hava kirliliği veya sigara dumanı gibi dış etkenlere cevap olarak salınabilir.

Bu saldırıların bir sonucu olarak, kollajen sertleşir ve elastikiyetini kaybeder ve sonuçta eski cilt serbest radikallerin etkisini onarmaktan daha az antioksidan salgılar.

Güneşe maruz kalma, minimal derecede korunmasız cilt maruziyetine rağmen cilt hasarının temel nedenlerinden biridir. Bu riskler yıllar boyunca birikerek kırışıklıklara, gölge değişikliklerine ve daha ciddi hastalıklara neden olur. UV radyasyonu, erken cilt yaşlanma belirtilerinin% 90’ına neden olur ve cilt, kuru cilt, yarıklar, kırışıklıklar ve daha fazlası üzerinde lekelere neden olur.

Güneş ışınlarına hemen zarar verilmesi, yanıkları, cildin bağışıklık sistemine zarar vermesini, cildin kanserli değişiklikler ve alerjik reaksiyonlar, ciltte pigmentasyon (lekeler), döküntüler ve alerjiler ve daha fazlası için koruyucu kapasitesini bozabilir. Uzun vadeli hasarlar cilt kanseri, melanom, güneşe maruz kalan cildin erken yaşlanmasını içerebilir.

Sigara içiyorsanız, sigaranın yüz cildine zarar verdiğini bilmelisiniz. Sigara hasarı hemen görünmez ve yıllarca sigara içtikten sonra görülür. Yapılan hasarı onarmanın bir yolu olmadığını duymak üzücü ve sadece daha fazla bozulmanın önlenmesi mümkün.

Cilt makyaj ve sigara

Sigara içiminin zarar vermesi diğer şeylerin yanı sıra, dudak bölgesinde kırışıklıklar yaratan duman solunması sırasında yüz hareketlerinin oluşmasından kaynaklanır, sigara içmek küçük kan damarlarını daraltır ve cilde beslenen kan akışını azaltır ve bununla birlikte cildi besler.

Sigara içmek ciltte serbest radikalleri serbest bırakır ve esnekliğini bozar. Sigara içenlerde zamanla cilt incelir ve cilt yaşlanma hızını arttırır. Son olarak, sigara içenlerin derileri cerrahi işlem ve yaralanmalardan daha yavaş iyileşebilir.

Makyajın gözenekleri tıkamadığından ve gereksiz kimyasal maddeler, katkı maddeleri ve renkler içermediğinden emin olmak önemlidir. Makyaj, uygun cilt tipi kullanıldığı sürece cilde zarar vermez.

Makyajı uygulamadan önce ve makyajı çıkardıktan sonra özel bir nemlendirici ve temizleyici kullanmak için cildinize dikkat etmek önemlidir. Ayrıca, yağsız ve gözeneksiz kozmetik ürünler bile terle temas ettiğinde onları tıkayabileceğinden, egzersiz yapmadan önce makyajın çıkarılması da önemlidir.

Ter, sivilce ve diğerleri gibi cilt problemlerinin gelişimi için rahat bir yüzey oluşturabilir.

Akne ve ter birbiriyle doğrudan ilişkili olmasa da, bir kişinin terlemesi mutlaka aknenin gelecekteki gelişimini göstermez, ancak terleme nedeniyle bazen gözenekler adı verilen foliküller bazen tıkanır. Genellikle deriden önce akan süt (yağ – sebum) tıkanır ve bakteriler bu sıcak ve nemli ortamda çoğalmaya başlar. Sonuç – her ikisi de mikro komedonlar (siyah veya beyaz başlı yaralar) olarak siyah ve beyaz noktalar.

Aknenin terlemeden dolayı gelişme riski, giysi kumaşıyla sürtünmenin olduğu alanlardadır, bu nedenle antrenman sonunda mümkün olan en kısa sürede doğal kumaşlar giyip ıslak giysilerden çıkmanız önerilir.

Yaralı Cilt Bakım Modları

İnsan vücudunda, çok düşük asitliğin (ph) muzdarip olduğu hassas bölgelerdir. Bunlar cildin kıvrımları, koltuk altı, kasık ve daha fazlası. Deri asiditesinin iki ana rolü vardır: enfeksiyonlara ve hastalıklara neden olan bakterilerden doğal cilt koruması ve cilt hücrelerinin yenilenme sürecine katılım. Bu alanları korumak için 3.5ph seviyeli ürünler kullanmak önemlidir.

Makale güncelleme 22.08.2019

Not: Bu içerik sadece rehberlik amaçlı olup kişisel ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmamıştır. İçerik, uzman tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Göz Atın

Kapalı
Başa dön tuşu
Kapalı